Health & 美

[R브레인 건강이야기] 겨울철 ‘무’의 엄청난 효능 7가지

한국 속담에는 겨울에는 '무'를 먹고 여름에는 '생강'을 섭취하면 의사를 만나지 않아도 된다는 말이 있습니다. 이는 겨울에 먹는 '무'가 건강에 매우 좋다는 것을 의미합니다. 오늘은 겨울철 '무'의 다양한 효능에 대해 알아보겠습니다.