마음의 상실을 마주하며
살다 보면, 누구나 마음의 상실을 경험합니다. 사랑하는 사람과의 이별, 꿈꾸던 목표의 좌절, 믿었던 사람의 배신… 그 어떤 이유든, 마음의 상실은 우리를 아프게 하고 무겁게 합니다. 하지만 이 순간이 지나갈 때, 우리는 더 강하고 더 지혜로운 사람이 되어 있을 것입니다.
잠시 멈추어도 괜찮아요
세상이 빠르게 돌아가고 있을 때, 우리는 멈추는 것이 두려울 수 있습니다. 하지만 잠시 멈추어도 괜찮아요. 마음이 아플 때는 자신에게 시간을 주고, 휴식을 취하는 것이 필요합니다. 눈을 감고 깊은 숨을 들이마시며, 지금 이 순간의 자신을 다독여주세요. 아픔도, 슬픔도 자연스러운 감정입니다. 그것을 억지로 밀어내지 말고, 온전히 느끼며 치유의 시간을 가져보세요.
혼자가 아니에요
세상에는 수많은 사람들이 있습니다. 그중에는 당신과 같은 아픔을 경험한 사람도 있을 것이고, 당신을 이해하고 공감해줄 사람도 있을 것입니다. 혼자라고 느껴질 때, 주변을 둘러보세요. 가족, 친구, 그리고 당신을 사랑하는 모든 사람들이 있습니다. 그들에게 마음을 열고, 솔직하게 말해보세요. 그들이 주는 작은 위로가 큰 힘이 될 것입니다.
작은 기쁨을 찾아보세요
상실의 아픔 속에서도, 작은 기쁨을 찾아보세요. 따뜻한 차 한 잔, 아름다운 노래 한 곡, 자연 속의 산책… 이러한 작은 순간들이 모여 우리의 마음을 치유하고, 다시 앞으로 나아갈 힘을 줍니다. 삶은 이러한 작은 기쁨들로 가득 차 있습니다. 그것들을 놓치지 않도록 눈을 크게 뜨고, 마음을 열어보세요.
시간이 해결해줄 거예요
아픔은 시간이 지나면 조금씩 희미해집니다. 오늘의 슬픔이 내일의 웃음이 되기는 어렵지만, 그 과정에서 우리는 더 단단해집니다. 지나간 시간 속에서 우리는 배우고, 성장하고, 다시 사랑할 수 있는 힘을 얻습니다. 시간이 지나면서 우리는 상처를 딛고 일어나 새로운 길을 걸어갈 수 있습니다.
당신은 강합니다
마음의 상실을 경험할 때, 우리는 자신이 약하다고 느낄 수 있습니다. 하지만 그렇지 않아요. 당신은 그 누구보다 강합니다. 그 강인함을 믿고, 오늘 하루를 버텨보세요. 그리고 내일도 조금 더 나아질 거라는 희망을 품고 걸어가세요. 당신의 내면에는 상처를 치유하고, 다시 일어설 수 있는 힘이 숨어 있습니다.
마음이 상실될 때, 이 글이 조금이라도 위로가 되었으면 좋겠습니다. 당신은 혼자가 아니며, 당신의 아픔을 이해하고 응원하는 사람들이 있습니다. 힘내세요, 그리고 당신의 마음을 소중히 여기세요. 이 글이 당신에게 위로와 희망이 되기를 바랍니다.

”장애물과 기회의 차이는 무엇인가? 그 차이란 그것에 대한 우리의 태도일 뿐이다.”
마음이 상실될 때, 이렇게 말해보세요
“지금 힘든 건 잠시일 뿐이야. 이 어려움도 지나갈 테니, 내일은 더 나은 날이 올 거야. 나는 강하고 용감하며, 이 어려움을 이겨낼 힘이 있다. 내 안에는 끝없는 가능성과 희망이 있다. 결코 포기하지 않을 거야, 나 자신을 믿어.”
마음이 어렵고 힘들 때는 스스로에게 용기를 주는 말을 해주는 것도 좋은 방법이에요. 계속해서 자신을 격려하고, 긍정적으로 생각하며 앞으로 나아가보세요. 함께 힘을 내요!

“그래도” 란 섬에 가 보셨나요?
미칠 듯 괴로울 때,
한없이 슬플 때,
증오와 좌절이
온몸을 휘감을 때,
비로소 마음 한구석에서
조용히 빛을 내며 나타나는 섬
그게 “그래도” 입니다.
“그래도” 섬 곳곳에는
“그래도 너는 멋진 사람이야”
“그래도 너는 건강하잖니?”
“그래도 너에겐
가족과 친구들이 있잖아”
“그래도 세상은 살만 하단다”
같은 격려문들이
나붙어 있습니다.
“그래도” 는 자신을 다시
돌아볼 수 있게 하는
용서와 위로의 섬입니다.
당신의 “그래도”는
안녕하십니까?
“그래도” 에
다녀오신 분 계신가요?
“그래도” 에 아직까지
다녀오시지 않고
“그래도” 라는 섬이
있는지 조차 모르셨다면
당신은 행복한 사람입니다.
세상을 살면서 무거운 짐
한번 안지고 가는 사람이
있을까요?
세상에 치이면서 눈물 한번
안 흘린 사람이 있을까요?
세상사에 열중해도 몸 한군데
안 아파본 사람이 있을까요?
지금 마음속에 가지고
있는 짐이 있다면
지금 마음속에 울고 있는
눈물이 있다면
지금 내 몸을 괴롭히는
병이 있다면
“그래도” 에 다녀오세요.
세상을 바라보는 눈이 바뀌고,
세상을 느끼는 마음이
긍정으로 바뀔 겁니다.
그리구 이건 비밀인데요.
“그래도” 섬 옆에는
“나보다도” 라는
작은 섬이 있는데
그 섬까지 꼭 다녀오세요.
“나보다도” 섬에는
당신의 천사가 있다네요
ㅡ옮긴 글ㅡ

아무렇게나 굴러다니는 구슬이라도 가슴으로 품으면 보석이 될 것이고, 흔하디 흔한 물 한잔도 마음으로 마시면 보약이 된다고 합니다. “그릇이 모나면 담긴 물도 모난다.” 순자의 말이 있습니다. 그릇은 그대로 둔 채 고인 물의 형태만 바꾸려 하는 노력은 헛된 일입니다. 그릇을 만들어야 합니다. 말도 그렇습니다. 말 그릇을 바꿔야 말이 바뀝니다. 깊은 말을 하고 싶다면 깊은 사람이 되어야 하고, 믿음직한 말을 하고 싶다면 믿음직한 사람이 되어야 합니다.
가장 겸손한 시간은 자기 분수에 맞게 행동하는 시간이고, 가장 비굴한 시간은 자기 변명을 늘어놓는 시간이고, 가장 가치있는 시간은 최선을 다한 시간이며, 가장 현명한 시간은 위기를 슬기롭게 극복한 시간입니다. 또한 가장 뿌듯한 시간은 성공한 시간이고, 가장 달콤한 시간은 일한 뒤 휴식 시간이며, 가장 아름다운 시간은 바로 사랑하는 시간입니다.
쉼은 삶의 정지가 아니라, 삶의 중요한 부분이며, 쉼이 없는 삶은 고역(苦役)일 뿐입니다. 빈 것은 쓸모없는 것이 아니라, 삶에 꼭 필요한 것입니다. 쉼은 소중합니다.
삶으로 보여 준 영향력은 가슴으로 남기에 SAVE GREET는 그 이름을 남기며 오래 오래 기억할 것입니다. 지구를 지키는 SG셀럽- 존경합니다 !!!

*철학자 알랭드보통은 ‘우리가 두려움 과 불안에서 벗어나지 못하는 이유는 자신의 삶을 타인에게 맡기고 있기 때문’이라고 했고,”감사야말로 두려움 과 불안에 맞서는 효과적인 인간의 무기”라고 했습니다. 사람은 누구나 두려움과 불안을 느끼고 해소하며 단단해지는 것입니다. 사람의 가치를 소중히 여기는 SAVE GREET가 되겠습니다.
”예쁜 모습은 눈에 남고, 멋진 말은 귀에 남지만, 따뜻한 베품은 가슴에 오랫동안 남는다”

당신의 ‘쉼’을 응원합니다.

