건강 체험부터 맨발걷기까지… 양평에서 건강·힐링·소통이 어우러진 특별한 하루 마련
[SG-HATT NEWS, 알브레인]=세이브그리트(SAVE GREET)와 건강놀이터가 함께하는 ‘힐링데이’가 지난 8월 15일 양평에서 열렸다.
건강을 배우는 것을 넘어 직접 체험하고, 자연을 걸으며 몸과 마음을 회복하는 특별한 시간으로 ‘건강놀이터 힐링데이’를 마련하였고, 참가자들은 건강체험과 자연 속 힐링, 친목과 소통의 시간을 가졌다.
이번 행사는 건강놀이터와 세이브그리트(SAVE GREET)가 함께 마련한 프로그램으로, 바쁜 일상 속에서 잠시 쉼표를 찍고 자신의 몸과 마음을 돌아보자는 취지에서 기획됐다.
“건강은 즐겁게 체험하고 함께 만들어가는 것”
이날 참가자들은 건강놀이터에서 준비한 다양한 건강체험 프로그램에 참여하며 자신의 몸 상태와 건강 및 생활습관을 돌아보는 시간을 가졌다.
양자진단을 비롯해 고주파·초음파·중주파 등 다양한 체험 프로그램과 아이존·저주파 체험, 뇌파를 활용한 릴렉스 체험, 아로마 체험, 미세전류 두피관리 체험 등 보고 듣는 건강교육을 넘어 직접 경험하는 프로그램이 진행됐다.
건강놀이터가 지향하는 것은 단순히 건강정보를 전달하는 데 그치지 않는다. ‘건강을 어렵게 생각하지 않고, 즐겁게 체험하면서 생활 속 건강습관으로 이어지게 하는 것’이 건강놀이터의 핵심 가치다.
참가자들은 서로의 경험을 나누고 이야기를 나누면서 건강에 대한 관심뿐 아니라 사람과 사람 사이의 따뜻한 관계도 함께 만들어갔다.
건강놀이터 × 세이브그리트, 건강한 사회를 위한 동행
세이브그리트는 생명사랑·환경사랑·안전·문화를 바탕으로 사람과 자연이 함께 건강해지는 사회를 만들어가기 위한 캠페인을 펼치고 있다.
건강놀이터가 개인의 건강을 중심으로 몸과 마음의 활력을 되찾는 프로그램을 만들어간다면, 세이브그리트는 건강한 개인이 건강한 사회와 환경을 만들어갈 수 있도록 다양한 캠페인을 이어가고 있다.
두 조직은 이번 힐링데이를 통해 ‘나의 건강에서 우리의 건강으로 이제부터 시작이다’ 라는 메시지와 함께 세이브그리트 반지를 나누며 서로간의 우정과 결속을 다졌다.
세이브그리트는 생명존중과 환경보호, 건강증진, 안전, 문화 및 사회공헌을 아우르는 시민참여 캠페인을 진행하며, 건강걷기와 플로깅, 환경관련 활동 등을 통해 일상 속에서 실천할 수 있는 건강하고 지속가능한 문화를 만들어가는 것을 목표로 하고 있다.
건강놀이터 역시 건강을 주제로 다양한 체험과 소통의 장을 마련하며 현대인의 건강한 생활을 돕는 활동을 이어가고 있다.
이번 협력은 양측이 추구하는 ‘건강한 사람과 건강한 환경, 건강한 공동체’라는 방향에서 공감대를 형성했다는 점에서 그 의미가 있다.
건강놀이터 박샬롬 대표는 “건강은 아플 때만 생각하는 것이 아니라 평소에 즐겁게 관리하고 경험하는 것이 중요하다”며 “건강놀이터가 누구나 편하게 찾아와 건강을 배우고 체험하며 서로 소통할 수 있는 공간과 문화를 만들어가는 데 힘쓰겠다”고 말했다.
건강놀이터 권경순이사는 “이번 양평 힐링데이가 자연속에서 좋은 사람들과 함께 건강의 소중함을 느끼는 시간이 되었듯, 앞으로도 세이브그리트와 함께 많은 분들이 참여할 수 있는 건강·환경 프로그램을 만들어가겠다”고 말했다.
양평의 자연에서 만난 또 하나의 힐링
건강체험 이후에는 양평의 아름다운 자연을 벗 삼아 걷는 시간이 이어졌다.
특히 자연 속에서 천천히 걸으며 일상의 긴장을 내려놓고 서로 이야기를 나누는 시간은 세이브그리트 참가자들에게 또 다른 의미의 건강체험이 됐다.
세이브그리트는 몸의 건강과 마음의 건강은 따로 떨어져 있는 것이 아니라 함께 돌봐야 한다는 생각에서 자연, 걷기, 사람과의 만남을 건강 프로그램의 중요한 요소로 보고 있다.
이번 양평 힐링데이 역시 건강체험과 자연 속 걷기, 맛있는 음식과 차, 사람들과의 교류가 하나로 연결되면서 ‘건강한 하루’의 새로운 모습을 보여줬다.
“건강한 사람이 건강한 세상을 만든다”
이번 양평 힐링데이는 단순한 하루의 나들이를 넘어 건강을 체험하고, 자연을 걷고, 좋은 사람들과 마음을 나누는 ‘건강한 삶의 작은 실천’이었다.
세이브그리트 참여자들은 이후 옥천레포츠공원에서 맨발걷기를 따로 진행하면서 서로의 보폭을 맞추며 대화를 나누고 자연을 느끼는 프로그램을 이어갔다. 건강을 위한 걷기와 함께 구성원 간 친목과 결속을 다지는 단합의 시간으로도 그 의미를 더했다.
세이브그리트 박병문 위원장은 “이번 양평 힐링데이를 시작으로 건강과 걷기, 자연, 문화가 결합된 다양한 프로그램을 통해 보다 많은 사람들이 건강한 삶의 즐거움을 경험할 수 있도록 노력하겠다”고 밝혔다.
세이브그리트 최성영 고문은 “이번 힐링데이는 건강을 챙기면서 동시에 좋은 사람들과 만나 소통하고, 자연의 소중함까지 생각해보는 시간이었다”며 “세이브그리트는 사람과 사람을 연결하고, 사람과 자연을 연결하는 따뜻한 시민참여 캠페인을 지속적으로 확대해 나갈 것”이라고 밝혔다.
장금석 (주)경우상사 회장은 “건강을 지키는 일과 환경을 지키는 일은 결국 우리가 살아가는 삶의 질을 높이는 일”이라며 응원을 보내 주었다.
이렇듯 세이브그리트는 생명존중, 환경보호, 건강증진, 안전 및 문화 활동을 기반으로 건강걷기, 플로깅, 환경정화, 시민참여 캠페인 등을 전개하며, 앞으로 건강놀이터와의 협력을 통해 건강한 생활문화와 환경보호를 결합한 다양한 프로그램을 확대해 나갈 예정이다.
앞으로 세이브그리트와 함께 한 건강놀이터가 어떤 모습으로 사람들의 일상 속에 건강 문화를 만들어갈지 기대가 된다.
“건강은 놀이터처럼 즐겁게, 삶은 힐링처럼 행복하게.”
‘건강을 직접 체험하고, 사람과 자연 속에서 소통하는 건강문화 프로그램’ 진행
- 행사명: 세이브그리트 × 건강놀이터 양평 힐링데이
- 일시: 2026년 8월 15일
- 장소: 양평 일원
- 주요 프로그램: 율금차 나눔, 건강 체험, 소통 및 식사, 맨발걷기, 세이브그리트 결속 프로그램,
- 향후 협력: 건강걷기, 맨발걷기, 플로깅, 환경정화 등 시민참여 프로그램 공동 추진
■ 건강놀이터
경기도 성남시 중원구 둔촌대로 274
문의 : 세이브그리트(SAVE GREET)
